Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 44,25g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Клементины, Ярче Конфеты, Кофе с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Минтай Запечённый, Сливочное Масло, Макфа Лапша. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Дижонская Горчица, Санта Бремор Крабовая Палочка , Posh Медовуха. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Сухие Сливки, Кофе, Клементины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|