Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2011
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 103,71g | Prot: 66,72g | Carbh: 235,33g.
Desayuno: Peanut Butter, Celery, spray butter, multi grain english muffins, egg beaters, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Creamer. Almuerzo: Mixed Salad Greens, mandarin orange, eggs, Raspberry Vinaigrette Dressing. Cena: mountain dew, coconut cream pie, baked potato, gyro. Pasa Bocas / Otros: arbys mozzerella stick. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mstinamom4
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