Diario de ajngkrtni, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1011 kcal Grasa: 16,65g | Prot: 32,44g | Carbh: 194,24g.   Desayuno: Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Pisang, Bakwan, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Ikan Patin, Daun Bawang, Buncis, Pakcoy, Nasi Putih. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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