Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 81,84g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Tempe, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Cilok, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Alpukat, Roti. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathalia.pancarwarna
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