Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 52,95g | Carbh: 87,60g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Kimbo Sosis Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam, Tomat. Cena: Daging Sapi, Ubi Jalar (Manis), Tempe Orek, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah, Mangga. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu nabilah
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