Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 58,44g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Empanada, McCain Bastones de Mozzarella. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Cena: Aceite de Oliva, CasanCrem CasanCrem Clásico, Cebollas, Berenjena, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Multicereales. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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