Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 40,41g | Prot: 109,06g | Carbh: 103,03g.
Desayuno: Kiwi, Ultimate Italia Protein Cream Nocciola, Caffè Espresso, Isola Bio Acqua di Cocco, Foodspring Protein Pancakes. Almuerzo: Pinot Bianco, Uramaki Salmone Avocado, Hosomaki, Sashimi di Salmone. Cena: Minestra di Legumi, Pollo alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Emerge Bar. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Camminata moderata - 3 horas y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de supereva.7
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