Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2876 kcal
|
Grasa: 110,45g | Prot: 137,15g | Carbh: 338,20g.
Desayuno: Мандарины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Русская Каша Овсяные Хлопья. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Томмолоко Творог 5%, Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Просто Мёд , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Морковь, Добрый Сок Томатный, Папа Джонс Пицца с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|