Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 24,28g | Prot: 87,05g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Jamón de Pavo (Cocido), Nestlé Fitness Original. Almuerzo: Palmitos, Patatas Cocidas, Dole Lechuga Costina, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Cocido, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Pasa Bocas / Otros: Lechuga, Champiñones, Espinacas, Huevo, Pimentón. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeaBoop
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