Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 57,90g | Carbh: 162,12g.
Almuerzo: Nanas, Jeruk, Nanas, Apel, Kerupuk Udang, Pakcoy, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Gado Gado, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Roma Biskuit Kelapa, Pangsit Goreng, Bawang Putih, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kunyit, Nanas, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, ABC Saus Sambal, Pangsit Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hellen Jfm
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