Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 33,43g | Prot: 73,08g | Carbh: 135,67g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Арахисовая Паста, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|