Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 68,78g | Carbh: 145,35g.
Desayuno: Compota (Todos os Sabores), Ovo, Pão Bijou. Almuerzo: Continente Queijo da Ilha Ralado, Ovo, Peito de Frango, Esparguete. Cena: Pão Bijou, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Alheira de Mirandela Igp, Uísque. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joao.luis
|