Diario de warrior197, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 60 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:

425 kcal

Grasa: 14,41g | Prot: 7,41g | Carbh: 68,52g. Almuerzo: Picard Samoussa aux Légumes , Riz à la Tomate, Poires. más...

1710 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de warrior197