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Oswald 4
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16 ene. 21
Diario de Oswald 4, 16 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
126,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
26,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2021:
147 kcal
Grasa: 9,81g | Prot: 10,65g | Carbh: 3,53g.
Desayuno:
Salzgurken, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gekochtes Ei, Kaffee.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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😀
16 ene. 21 por el miembro:
Oswald 4
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