|
Mag niet klagen na mijn verjaardag
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 77,96g | Carbh: 255,30g.
Desayuno: Becel Romig, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Coburger Rauwe Ham, Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Almuerzo: Go Tan Chili Sauce Sweet, Jumbo Witte Puntjes, Van Dobben Kroket. Cena: AH Courgette, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Rode Paprika, Jumbo Pandan Rijst, Jumbo Uienblokjes . Pasa Bocas / Otros: Slagroomtaart, Aviateur Gevulde Speculaas, Albert Heijn Roomboter Koek Midden Rose, Nescafé Latte Hazelnut. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Nog gefeliciteerd met je verjaardag dan😃🎂🥳
16 ene. 21 por el miembro: at.bokkies
|
Inderdaad nog van harte gefeliciteerd 🥳🥳🎉 met je verjaardag en dat valt reuze mee, krijg je er wel weer af. Ga zo door!!
16 ene. 21 por el miembro: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ieke 10
|