Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3017 kcal
|
Grasa: 130,02g | Prot: 256,38g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Edge Протеин, Своя Лінія Каша Вівсяна З Курагою Та Насінням Льону, Гринвиль Помидоры Солёные , Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Almuerzo: Помидоры, Миндаль, Авокадо, Семга Слабосоленая, АТБ Петрушка, Жменька Хлібці Гречані , Вареное Яйцо, Flagman Стейк Зубатки, Гринвиль Помидоры Солёные . Cena: Беляш. Pasa Bocas / Otros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мандарины, Гринвиль Помидоры Солёные . más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|