Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 70,87g | Carbh: 314,93g.
Desayuno: Rührei, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Lidl Brötchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Dr. Oetker Weiße Fondant Decke, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, K-Classic Schupfnudeln. Cena: Develey Curry Sauce, Develey Burger Sauce, Milbona Gouda Light, Tomaten, Stockmeyer Sportler Salami, American Style American Sandwich, Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morris37
|