Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 82,97g | Carbh: 73,92g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 78%, Сваля Сыр Тильзитер, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваля Сыр Легкий, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Горбуша Филе. Cena: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Батат. Pasa Bocas / Otros: Мартини Просекко, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lybovnayalybov
|