Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 70,30g | Carbh: 97,87g.
Desayuno: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Молоково Молоко 2,5%, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Крабовый, Гречка с курицей. Cena: Nescafe Кофе Растворимый, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|