Diario de Боевой_ежик, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1064 kcal Grasa: 38,81g | Prot: 58,93g | Carbh: 94,76g.   Desayuno: Toure Сыр Творожный с Грибами, Metro Chef Ветчина для Тостов, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%, Утренняя Свирель Хлопья Гречневые. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный , Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Cena: Daily Молоко Сгущенное с Сахаром в Вафельной Трубочке. más...
2040 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Боевой_ежик


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.