Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2808 kcal
|
Grasa: 151,88g | Prot: 79,79g | Carbh: 327,90g.
Desayuno: Магнит Банан, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Еврозлак Сахар Песок, Зольская Сметана Домашняя, Окей Тесто Дрожжевое для Пирогов. Almuerzo: Guandy Маршмеллоу, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Магнит Банан, Яйцо, Baisad Майонез Провансаль. Cena: Асанова Меренговый Рулет, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Лента Багет Французский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Сельдь, Морковь, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Пятигорское Мороженое Эскимо Пломбир, Обычное Пиво, SPAR Пицца Дон Бекон . más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|