Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 123,49g | Carbh: 113,78g.
Desayuno: У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Капустой, Благодар Салат с Кальмарами, Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Almuerzo: Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ашан Гранат. Cena: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|