Diario de Маргарита Яхина, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1896 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 87,58g | Carbh: 224,32g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Almuerzo: Шоколадница Ролл Филадельфия, Шоколадница Капучино Стандартный, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Cena: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pasa Bocas / Otros: Простые Хлебные Палочки, Тёма Творожок Классический, Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лента Печенье Кокосовое без Сахара, Bifrut Мармелад Вишня, Тёма Творожок Классический, Окей Манго, Кофе с Молоком, Freshclub Творожный Десерт с Клубникой , Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.