Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 103,24g | Carbh: 177,21g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Лебедушка , Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Авокадо, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Тушеная Оленина, Ашан Сыр Российский 50%. Cena: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Хамовники Пиво Светлое, Prunella Чернослив Сушеный Б/К, Оленина , Сыр Российский, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Семена Тыквы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|