Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 56,23g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Montorsi Salami Milano, Harry Weizen Toastbrötchen (56g), Milfina Butter . Almuerzo: Linessa Mozzarella Light, Milfina Creme A La Cuisine 15%, Spiegelei, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Tomaten, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Kikkoman Teriyaki Sauce mit Geröstetem Sesam. Cena: Orangensaft, Gebratener Reis mit Hühnchen. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Gezuckert), Milfina Butter , Zwiebelbrot, Reiscracker, MAOAM Kracher, Sprengel Edelste Pralinen, Kinder Pinguin Schoko. más...
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260 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja3335
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