Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 89,04g | Prot: 65,69g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Tropicana Slim Gula, Tropicana Slim Gula, SariWangi Teh Asli, ABC Saus Sambal , Roti Gandum, Telur Dadar. Almuerzo: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Yakult Yogurt, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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