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engordei 🤯😰😭
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 69,74g | Prot: 138,17g | Carbh: 185,40g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Sabor da Terra Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo, Yoki Tapioca. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Peixe Grelhado. Cena: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Bauducco Torrada Integral, Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Nupoca Mascavo com Coco , Suco de Cajá, Boa Mão Empada de Frango, Milho Verde Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Twix Twix Paçoca. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina0605
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