Diario de Andre Ruyter, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
115 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 37 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1413 kcal Grasa: 55,04g | Prot: 125,20g | Carbh: 103,96g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Margarina, Guimarães Paçoca Rolha, Ervilhas (Congelado), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Catupiry Chipa . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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