Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 152,22g | Prot: 111,58g | Carbh: 44,07g.
Desayuno: Now Миндальная Мука, Яйцо, Замороженная Вишня, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 18%. Almuerzo: Кедровые Орехи , Зеленый Листовой Салат, Котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, La Tourangelle Масло Авокадо. Cena: Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Семушка Ореховая Смесь. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glimstar1987
|