Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 123,78g | Prot: 75,36g | Carbh: 29,98g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Орехи Кешью, Danke Сыр с Пажитником. Cena: Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры Черри, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|