Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 135,44g | Carbh: 347,61g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Мандарины, Банан. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Томаты Свежие. Cena: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Морковь, Райт Хурма, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Союз Пищепром Макароны Итальянские, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Магнит Лаваш Тонкий, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колос Хлеб Губернский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|