Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 54,91g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Lider Feijão Carioca, Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Chuchu Cozido, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tall.alves.15
|