Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 48,21g | Carbh: 256,65g.
Desayuno: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Café, Mamão Papaia, Wickbold Pão Light 10 Grãos. Almuerzo: Laranja Pêra, Café, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Molho Bolonhesa, Massa Leve Nhoque de Batata, Rúcula. Cena: Laranja Pêra, Geladinho, Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Francês, Sopa de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Italac Leite Desnatado , Kobber Granola de Cereais. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Cris Rojas
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