Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 107,83g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Basic Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Zonnatura Rijstwafels, Milner Slankie 20+ Sambal. Cena: Rundergehakt, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Roerbakgroente Provençaals, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Knorr Mix Voor Lasagne, Grand'Italia Volkoren Lasagnebladen, AH Roerbak Mexicaanse Groente, AH Kastanjechampignons, AH Tartaar. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Low Calorie Bar, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Philadelphia Bieslook, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Isey Skyr Bosvruchten. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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