Diario de sophiac33, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
649 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 27,84g | Carbh: 59,24g.   Desayuno: Lidl Chicorée Café, Lait de Soja, Café, Sucre. Almuerzo: Celnat Graines de Tournesol, Pousses de Bambou, Nutriform Radis Noir Lacto-Fermenté, Picard Pois Gourmands, Pois de Neige ou de Sucre, Épinard, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Gombo Cuit. Cena: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Ratatouille , Haricots Verts, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). más...
2351 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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