Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 35,76g | Carbh: 167,46g.
Desayuno: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Ермолино Ушки с Сахаром, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан. Almuerzo: Магнит Рулетки Куриные с Адыгейским Сыром, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Cena: NAR Гранатовый Сок, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тормашка
|