Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 119,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 249,92g | Carbh: 265,12g.
Desayuno: High Protein Pudding Choco & Coco, Heidelbeeren, Magerquark, Banane. Almuerzo: REWE Sushi Box Edogawa, Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Heinz Ketchup, Kirschtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Magerquark, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Ehrmann High Protein Choc & Coconut Pudding, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Banane, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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