Diario de Dreja44, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
863 kcal Grasa: 19,45g | Prot: 47,61g | Carbh: 123,58g.   Almuerzo: Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. Cena: M&M's Peanut, Hamker Süß Sauer Sauce, Basmati-Reis (Gekocht), Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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