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BodyFat 35.6% | LD 95cm, Neck 35cm, Waist 81cm, Hip 102cm
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 77,76g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: MILKU Susu Coklat, Buncis, Wortel Dimasak, Sunco Minyak Goreng, Uleg Sambal Bawang , Kobe Tepung Bumbu, Udang. Almuerzo: Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Asin, Nasi Putih, Udang, Kobe Tepung Bumbu, Uleg Sambal Bawang , Wortel Dimasak, Buncis. Cena: Tempe Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Udang, Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Tempe Rebus, Maicih Keripik. más...
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