Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sweet6685
Diario
15 ene. 21
Diario de sweet6685, 15 ene. 21
Perfil de sweet6685
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2021:
1345 kcal
Grasa: 30,79g | Prot: 96,57g | Carbh: 166,63g.
Desayuno:
Европа Гречка.
Almuerzo:
Индейка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь.
Cena:
Мандарины, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Филе Индейки, Долмио Традиционный Итальянский Соус.
Pasa Bocas / Otros:
Грецкие Орехи, Магнит Апельсин.
más...
2080 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.
14 ene. 21 por el miembro:
rys27luss
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sweet6685
Ver la Historia Completa