Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 82,68g | Prot: 63,40g | Carbh: 231,21g.
Desayuno: Сибирь Зефир Клубничный, Пестравка Молоко 3,2%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добряна Сыр Король Артур. Almuerzo: Банан, Атаг Волшебное Стекло, Славянка Конфеты Лёвушка, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Главпродукт Грузди Маринованные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Лук, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Бургер Кинг Чизкейк с Клубничной Глазурью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|