Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 62,54g | Carbh: 272,04g.
Desayuno: Bifrut Мармелад Вишня, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Cena: Изюм, Европа Цукаты, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Европа Цукаты, Окей Изюм Темный, Ашан Арахис в Сахаре, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Сушеные Бананы, Семушка Манго Сушеный, Окей Манго, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Тёма Творожок Классический, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Кофе с Молоком, Freshclub Сэндвич Ролл "Цезарь" . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|