Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 56,43g | Carbh: 208,16g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Десерт Ореховый Торт, Ашан Сыр Монастырецкий, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Almuerzo: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чим Чим Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Печень Кур 0901, Вьетконг Манго Сушеное. Cena: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Оливье 0301, Чим Чим Соевый Соус, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Манго, Вьетконг Манго Сушеное, Помело, Ширин Инжир Натуральный Горный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|