Diario de ludmilamothe, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
929 kcal Grasa: 27,84g | Prot: 64,55g | Carbh: 104,58g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Bimbo Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral . Almuerzo: Heinz Ketchup, Hortifruti Repolho Branco Cru, Copacol Peito de Frango Desfiado. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Matte Leão Matte Leão Zero, Lacta Bis (7g), Estrogonofe de Frango, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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