Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 67,72g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: 咖啡, 番薯/地瓜. Almuerzo: 滷肉飯, 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵, 叉燒肉. Cena: 統一 無加糖高纖豆漿. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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