Diario de JLThreatful, 16 oct. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2013:

154 kcal

Grasa: 10,57g | Prot: 12,53g | Carbh: 1,12g. Desayuno: Boiled Egg. más...

1520 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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