Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 106,95g | Carbh: 220,97g.
Desayuno: Чай, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Чай, Тавр Сервелат Финский, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Чай, Реал Печенье Песочное Зерновое, Малаховский Мясокомбинат Салями Нежная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|