Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 36,78g | Prot: 148,41g | Carbh: 262,43g.
Almuerzo: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Мандарины, Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|