Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 62,05g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Salmón Rosado, Chocolyne Chocolate, Caldo de Pescado. Almuerzo: Plátano Frito, Verduras Mezcladas (Congeladas), Churrasco. Cena: Patatas Cocidas, Verdura Hervida. Pasa Bocas / Otros: Gel'hada Gelatina Light, Alkosto Yogurt Griego. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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