Diario de arnoldmoe, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
785 kcal Grasa: 19,83g | Prot: 24,73g | Carbh: 141,47g.   Desayuno: Ocean Spray Cranberry Cocktail , Nestle Pure Life Water, Coffee, Moe’S 7 Day Cabbage Soup, Zucchini . Almuerzo: Moe’S 7 Day Cabbage Soup, Nestle Pure Life Water, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Moe’S 7 Day Cabbage Soup, Nestle Pure Life Water, Cooked Asparagus (from Frozen, Fat Added in Cooking), Butter . Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Water, Celery . más...
1949 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arnoldmoe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.